REABILITACIJA PO PSICHozės

www.preobrazhenie.ru - Transfizijos klinika - anoniminės konsultacijos, diagnostika ir aukštesnio nervų aktyvumo ligų gydymas.

  • Jei turite klausimų konsultantui, paprašykite jo asmenine žinute arba naudokite formą „užduoti klausimą“ mūsų svetainės puslapiuose..


Taip pat galite susisiekti su mumis telefonu:

  • 8 495-632-00-65 daugiakanalis
  • 8 800-200-01-09 Skambučiai Rusijoje nemokami


Jūsų klausimas nebus paliktas neatsakytas!

Mes buvome pirmieji ir išlikome geriausi!

Sukurkite naują pranešimą.

Bet jūs esate neteisėtas vartotojas.

Jei užsiregistravote anksčiau, tada „prisijungimas“ (prisijungimo forma viršutinėje dešinėje svetainės dalyje). Jei tai čia jūsų pirmas kartas, prisiregistruokite.

Jei užsiregistruosite, ateityje galėsite sekti atsakymus į jūsų pranešimus, tęsti dialogą įdomiomis temomis su kitais vartotojais ir konsultantais. Be to, registracija leis jums užmegzti asmeninį susirašinėjimą su konsultantais ir kitais svetainės vartotojais.

Atsigavimas po psichozės

Narkotikų terapija yra neatsiejama psichozės gydymo dalis. Priepuoliams palengvinti dažniausiai naudojami antipsichoziniai vaistai, o kai kuriais atvejais - antidepresantai ar normotimikai. Be medicininių metodų, psichozėms gydyti naudojami psichoterapijos ir socialinės reabilitacijos metodai..
Psichozės negalima išgydyti savarankiškai, todėl nerekomenduojama gydytis namuose. Tokį gydymą, net ambulatoriškai stebint psichiatrui, netinkamo elgesio, pavojingo tiek pacientui, tiek kitiems, tikimybė yra didelė. Ligoninėje paciento būklė yra nuolat stebima, o tai sumažina riziką. Psichoze sergančiam asmeniui rekomenduojamas stacionarus gydymas, kurio trukmė bus mažiausiai trys savaitės.

Ko reikia kokybiškam atsigavimui po psichozės?

Be ankstyvos diagnozės, būtina atkreipti dėmesį į patį gydymo procesą ir įtraukti pacientą į jį.
Dažnai pacientas nepripažįsta savęs sergančiu ir atsisako susisiekti su specialistu, o tai neigiamai veikia tikėtiną ligos eigos prognozę. Terapinė sąveika, aljansas, vadinamasis atitikimas, yra tai, kas leidžia kuo labiau įtraukti pacientą į gydymo procesą. Sukūrus tokią sąveiką, gydymo efektyvumas žymiai padidėja. Laikymąsi kartais būna neįtikėtinai sunku. To priežastis yra paciento neigimas dėl pačios ligos ar paciento klaidingas pasitikėjimas medicininės priežiūros beprasmiškumu, psichinės ligos stigmatizavimas ir tikėjimas gydymo beprasmiškumu. Tarp priežasčių, komplikuojančių atitiktį, yra psichiatrų ir medicinos psichiatrijos įstaigų baimė.
Buvęs psichozės metu asmuo gali prarasti kai kuriuos savo socialinius ryšius ir įgūdžius. Norėdami juos atkurti, taikykite socialinę reabilitaciją individualiomis ir grupinėmis formomis..

Grupinis darbas

Darbas grupėje efektyvus su pacientais, kurie nepripažįsta ligos buvimo. Naudodamiesi tokia darbo forma jie mato žmones su panašiais simptomais, ir tai leidžia jiems pamatyti savo pačių anomalijas. Pavyzdžiui, pacientas gali įvertinti, kad kitų pacientų kliedesiai nėra tiesa. Grupiniame darbe svarbu atsiliepimai, kuriuos jis gauna iš kitų pacientų, taip pat gebėjimas reaguoti į jų teiginius ir elgesį. Tai labai svarbi paciento resocializacijos dalis..

Psicho edukacija

Taip pat yra dar viena sritis, kuri prisideda prie atsigavimo po psichozės: psichoizoliacija. Tai yra skirtas informuoti pacientą ir jo šeimą apie tai, kas vyksta, kokie yra pirmosios pagalbos metodai ištikus ūminei psichozinei būsenai, kaip teisingai atpažinti simptomus ir užkirsti kelią jų kaupimuisi laiku..

Pagalbinė psichoterapija

Pagalbinė psichoterapija skirta išmokyti kontroliuoti savo psichinę būseną. Įgytos žinios sumažina atkryčio tikimybę ir prisideda prie paciento ir jo artimųjų pasitikėjimo savimi formavimo.

Socialinio bendravimo mokymai

Norint sėkmingai adaptuotis, efektyvus yra socialinių mokymų mokymas. Klasėje pacientai išmoksta teisingai suvokti kitų žmonių žodines ir neverbalines reakcijas, išsiugdo savo bendravimo įgūdžius ir problemų sprendimo elgesio įgūdžius..

Metakognityvinis mokymas

Psichikos sveikatos klinikoje taip pat naudojamas metakognityvinis mokymo metodas psichozėms gydyti. Šis metodas leidžia pacientams nustatyti pažeidimus savo mąstyme, taip pat atkurti pažintinius sugebėjimus, kuriuos paveikė liga. Metakognityvinio mokymo dėka pacientas išmoksta kontroliuoti mąstymą ir vėliau sėkmingai adaptuotis visuomenėje.

Norint atkurti buitinius ir paprastus darbo įgūdžius, praktikuojama darbo reabilitacija. Reabilitacijos metu pacientai iš pradžių trumpą laiką klinikoje atlieka paprastus darbus, o tada padidėja darbo sudėtingumas ir laikas..

Gydymas ir atsigavimas po psichozės psichinės sveikatos klinikoje

Psichozę psichikos sveikatos klinikoje gydo ne tik psichiatrai, bet ir psichoterapeutai, psichologai, socialiniai pedagogai. Tai leidžia kuo greičiau atkurti asmens būklę. Mūsų klinikoje, gydant psichozę, naudojame visapusišką požiūrį, kurį sudaro vaistų ir nemedikamentinių metodų derinys. Be to, mes naudojame ir naujausius, saugius instrumentinės terapijos metodus: biologinį grįžtamąjį ryšį (BFB), transkranijinę magnetinę stimuliaciją (TMS), šviesos terapiją..

Biologinis grįžtamasis ryšys

Biologinis grįžtamasis ryšys leidžia pacientui stebėti savo reakcijos į įvairius stimulus stiprumą ir, pasitelkiant specialius pratimus, išsiugdyti naujus, efektyvesnius reagavimo įgūdžius..

Šviesos terapija

Palankiai veikia cirkadinius kūno ritmus (miegą ir pabudimą), kurie padeda atkurti psichozinį epizodą išgyvenusio žmogaus kūną.

Transkranijinė magnetinė stimuliacija

Leidžia sekti būseną, kurioje yra smegenų žievės motorinė zona. Be to, dėl magnetinio impulso vykstanti TMS veikia smegenų žievę slopinančiai ar jaudinančiai, atsižvelgiant į paciento būklę, sukeliančią terapinį poveikį..

Šis įvairių įtakos ligos metodams derinys žymiai sutrumpina gydymo laiką ir lemia veiksmingus rezultatus..
Savo praktikoje naudojame tik patikrintus, patikimus, gerai patikrintus diagnozavimo ir terapijos metodus. Be to, noriu pažymėti, kad laiku suteikta pagalba yra raktas į sėkmingą psichozės gydymo prognozę.

Vis dar turite klausimų? Mes žinome, kaip jums padėti! Paskambink mums

Psichozės gydymo pasekmės

Gana jautri, bet manau, kad įdomi tema. Nuo 2014 iki 2016 metų mano gyvenime buvo... sunkus etapas. Buvo išvykos ​​pas psichoterapeutą (o vėliau ir pas psichiatrą). Man kelionė į smegenis nebuvo lengvas žingsnis. Man smegenys buvo prilygintos sutikimui, kad turiu problemų, kad esu ligota ir negaliu susidoroti be pašalinės pagalbos..

Verta pripažinti, kad psichiatras ištaisė problemą su ūmia psichozė (prašau nepainioti su šizofrenija), bet „pristatė“ man kitą problemą.

Po gydymo antipsichoziniais vaistais kurso praradau galimybę džiaugtis gyvenimu. Baisi būsena, kai niekas nesuteikia malonumo. Dar anksčiau man patiko muzika. Muzika man tikrai teikė malonumą. Tik grojaraštyje turiu daugiau nei tūkstantį kūrinių. Dabar tai nieko nereiškia. Jokio malonumo.

Aš mėgdavau valgyti. Dabar valgyti man yra tik fiziologinis poreikis. Aš nejaučiu alkio - ir gerai.

Nenoriu niekieno matyti, su niekuo bendrauti.

Man nieko nereikia iš šio gyvenimo.

Norite maisto gaminimo analogijos? Tarsi turėtum skirtingų patiekalų: bespontovaya miežių pusryčiams ir gardų sumuštinį su ikrais. Na, o mano gyvenimas virto bespontovaya miežiais be jokių sumuštinių...

Ironija yra tai, kad aš atėjau į šią būseną dėka antipsichotikų.

Dabar net nesu įsitikinusi, kuris yra geresnis... psichozė ar anhedonija *.

* Anhedonija - gebėjimo smagiai prarasti laiką praradimas ar praradimas, lydimas veiklos siekiant jos.

Franko istorija: psichozė, koma ir šimtas kilogramų antsvorio

Mano istorija yra nesėkmių ir medicininių klaidų serijos istorija. Kalbama apie tai, kad pasaulis yra nesąžiningas. Tai, kad mūsų ateitis nėra apibrėžta, o mūsų kontrolė gyvenime yra neišsami. Apie tai, kuo gali pasidalyti gyvenimas prieš ir po. Tai, kad niekas nežino, kas bus rytoj.

Aš turiu psichikos sutrikimą. Aš susirgau beveik prieš 10 metų: 2010 m. Sausio mėn., Beveik iškart po to, kai man suėjo 26 metai. Tuo metu svėriau 55 kilogramus, vedžiau gana aktyvų gyvenimo būdą, dirbau programuotoju sistemos integratorių įmonėje, jau dvejus metus gyvenau vienas, nes mokėjau hipoteką už butą, kurį nusipirkau sau. Bet tai buvo viskas anksčiau, ir dabar man atrodo, kad kažkuriame gyvenime su kitu žmogumi, kuris turėjo aukso medalį, raudoną diplomą, prestižinį darbą, krūvą draugų, gerbėjų ir svajojo apie šviesią ateitį..

Viskas prasidėjo staiga: turėjau kliedesį. Man atrodė, kad matau ženklus, kad jie mane stebi, kad apie mane visur rašo internete, kalbasi per radiją ir televiziją, kad galiu skaityti kitų žmonių mintis ir bendrauti su ateiviais, kad kažkas gyvena aplinkinius žmones. Psichozė išsivystė per savaitę, aš beveik visiškai nustojau miegoti ir valgyti, prasidėjo mažos klausos haliucinacijos. Draugai pripažino mano nepakankamumą ir paskambino artimiesiems, kurie atvyko iš kito miesto ir greitai išsiuntė mane į vietinę neuropsichiatrinę kliniką. Buvau priverstas pasirašyti savanorišką gydymo dokumentą.

Pirmas tris dienas gulėjau psichiatrijos ligoninėje, pririštoje prie lovos ir sauskelnėje. Slaugytojai man atnešė maisto ir suleido šiek tiek vaistų, gydytoja pasirodė tik antrą dieną. Greitai ištyrus, man buvo diagnozuotas mišraus tipo šizoafektinis sutrikimas. Įdomu tai, kad niekas mano šeimoje neturėjo psichinių sutrikimų, aš buvau visiškai atsiribojusi nuo temos, galbūt todėl įėjimo į psichozę stadijoje nesupratau, kas su manimi vyksta.

Kadangi nebuvau savimi, o mano psichozė paūmėjo, gydytoja paskambino artimiesiems ir pasiūlė skirti man gydymą, kuris niekur kitur pasaulyje nėra naudojamas, tik Rusijoje. Tai yra vadinamoji insulino-komos terapija. Tai susideda iš to, kad žmogus arklio dozę suleidžia insulinui, kol jis praranda sąmonę. Iš hipoglikeminės komos pašalinkite bent jau arklio gliukozės dozę. Ši terapija neturi mokslinio pagrindimo: kodėl ji veikia, mokslas nežino. Bet IRT gana greitai padeda gydyti psichozę ir jums nereikia mėnesių mėnesius laikyti ligoninėje haloperidolio. Mano artimieji arba nenorėjo su manimi bendrauti, arba jie man palinkėjo gero, o mama pasirašė šio gydymo sutartį, kuriai tuo metu ligoninė (savivaldybė) buvo paėmusi apvalią pinigų sumą.

Aš gavau 16 insulino komų. Iš pradžių aš juos patyriau gana sunkiai, rėkdamas ir mėšlungiškai, prarasdamas sąmonę ir atsigaudamas.

Prisimenu, kartą susimąsčiau ir supratau, kad sukramčiau dantis į slaugytojos megztinį ir stengiausi ją sumušti, kai ji mane nuramino. Na, jei galite pabandyti suspausti mano rankas ir šaukti „Atleisk mano megztinį!“ laikė bandymu mane nuraminti. Po komos labai norėjau valgyti: suvalgiau dvi dideles porcijas ligoninės maisto, ant viršaus pridėjau dar porą sumuštinių ir saldžios arbatos. Galbūt šie hormonų šuoliai mano kūne lėmė, kad išėjęs iš ligoninės iškart pradėjau priaugti svorio.

Aiškiai atsimenu, kad gydytojas viešnagės ligoninėje metu man skambino tik 2–3 kartus, 10–15 minučių. Remiantis šiais susitikimais ir slaugytojų pranešimais, buvo sudaryta mano ligos istorija. Aš aiškiai atsimenu, kaip negalėjau nuo narkotikų atleisti vietinio tualeto poreikio: buvo atjungta mano smegenų dalis, kuri buvo atsakinga už atitinkamų organų palengvėjimą. Aš galėjau valandą sėdėti ant tualeto, kol mano gyvenimo produktai patys pradėjo palikti kūną. Prisimenu, kad vieną dieną, kai jau savaitę negalėjau atsikratyti savęs, jie man padarė klizmą tiesiai koridoriuje priešais kitus pacientus. Taip pat prisimenu liniją į dušo kabiną, kur karštas vanduo pasibaigė beveik akimirksniu. Mums nebuvo leista dėvėti diržų ir turėti asmeninių daiktų aštrių daiktų. Prisimenu, kaip jie man naktį duodavo migdomųjų, o aš užmigau palatoje, kur visą parą neišsijungdavo šviesa, stebėdama kaimynus. Mano pašnekovai buvo narkomanai ir alkoholikai, kurie išvalydavo ligoninę dėl cigarečių, kurias jiems davė užsakymai.

Ligoninėje buvau laikomas šiek tiek daugiau nei mėnesį. IKT veikė beveik iš karto, aš supratau, tapau tinkamas ir mokėjau atskirti realybę nuo fantazijos. Po to, kai jie mane išleido, mano artimieji, kurie mane taip nuostabiai išsiuntė į psichiatrinę ligoninę, paliko namus ir paliko mane ramybėje su darbu ir liga..

Gydytoja sakė, kad turėčiau gyventi tą patį gyvenimą, ir kad su manimi viskas bus gerai. Ir aš tikėjau.

Maniau, kad viskas tęsis toliau, tiesiog dabar gersiu psichotropinius vaistus kiekvieną dieną. Vaistai, beje, kurie man buvo išrašyti, pasirodė labai brangūs. Bet tada uždirbau pakankamai, kad sumokėčiau hipoteką, nusipirkau brangių antipsichozinių vaistų ir iš principo nežiūriu į kainų etiketes maisto prekių parduotuvėse..

Bet aš labai klydau. Pirma, aš nuolat norėjau miegoti. Antra, aš visiškai praradau visas emocijas, negalėjau nei juoktis, nei verkti. Trečia, aš visada buvau fiziškai nesveikas: atsirado silpnumas ir lėtinis nuovargis. Ketvirta, nebuvo aiškaus mano dienos režimo pėdsakų: man buvo sunku atsibusti darbui ir vakare užmigti. Bet aš turėjau susimokėti hipoteką ir nusipirkti vaistų, ir aš toliau eidavau į darbą, net atsibudau valanda vėliau nei darbo dienos pradžioje. Man reikėjo pinigų. Įstaigoje jie man pranešė, kad vėluoju, keletą kartų rašiau paaiškinimus, tačiau nepraradau darbo: tada ir toliau, kaip ir dabar, vis tiek traukiau krovinį, laikydamasis nustatytų terminų. Gavau gerą atlyginimą ir kruopščiai sumokėjau paskolą.

Vienas nemalonių momentų man nutiko 2011 m. Vasarą - tai buvo antroji psichozė, kurią uždirbau, prieš šešis mėnesius nustojusi gerti antipsichozinius vaistus. Faktas yra tas, kad po išrašymo iš ligoninės, mano draugai pasiuntė mane pas psichoterapeutą, kuris neturėjo medicininio išsilavinimo. Jis pažvelgė į mano racionalumą ir loginę mąstyseną ir įtikino mane, kad nesergu ir kad psichotropinės tabletės man kenkia. Ir kadangi aš pradėjau priaugti svorio (svėriau apie 70 kilogramų) ir buvo slopinamos mano smegenų pažintinės funkcijos, nusprendžiau išklausyti nelaimingą specialistą ir išėjau iš gydymo. Viskas vėl baigėsi PND: vėl su psichoze gulėjau pririšta prie lovos.

Po to praradau viltį. Po mėnesio buvimo ligoninėje aš išėjau su jausmu, kad mano gyvenimas nutrūko, nežinau, kaip gyventi. Nustojau valyti bute, visą laisvą laiką gulėjau ant sofos, miegojau ar tiesiog žiūrėjau į lubas. Tai tęsėsi keletą mėnesių, kol mano brolis atvažiavo aplankyti ir pamatė, kokioje būsenoje esu. Jis paėmė mane į šarvą ir nuvežė pas psichiatrą, kuris patvirtino, kad sergu gilia depresija. Man taip pat buvo išrašyti antidepresantai. Tuomet psichiatras sakė, kad labai atsigavau ir turėjau laikytis dietos, nors niekada nesilaikiau jokių dietų ir neturėjau antsvorio prieš gydymo įstaigą. Ir lygiai taip pat rekomendavau Ducano dietą. Klausiausi visko, ką jie man sako, ir sąžiningai išbandžiau šį maistą. Tik dabar, kaip paaiškėjo, sergant depresija yra per mažai jėgų atlaikyti dietas ir alkio priepuolius, kuriuos pradėjau remdamasis atsparumu insulinui..

Taip, mano insulinas labai šoko. Ir to išmokau, kai nuėjau pas endokrinologą jau sverdamas 80 kilogramų - net depresija man netrukdė pastebėti, kad mano kūne nutiko kažkas keisto. Endokrinologas išklausė ligos istoriją, paskyrė metformino ir dietos bei pasiuntė atgal. Šis ir visi paskesni endokrinologai pasakė vieną dalyką: reikia laikytis dietos ir gerti metformino. Aš gėriau metforminą ir negalėjau laikytis dietos dėl nuolat vykstančios depresijos.

Tarp endokrinologų serijos norėčiau išskirti vieną, kuris, žinodamas mano istoriją, paskyrė gerti reduksiną - vaistą, mažinantį apetitą. Kaip vėliau paaiškėjo, reduksino negalima gerti psichinę negalią turintiems žmonėms - nuo jo prasideda manijos psichozė. Tai žodis apie mūsų miesto gydytojų profesionalumą..

Neprisimenu, kaip praėjo keli metai. Prisimenu darbą, tabletes, mėnesines įmokas už hipoteką, keletą susitikimų su draugais, kurie turėjo užsidėti normalaus žmogaus kaukę, greitą svorio priaugimą iki 120 kg ir bandymus numesti svorio laikantis įvairių dietų ir sporto salių, kurios, deja, nedavė rezultatų. Bet prisimenu ir begalinį norą gyventi nepaisant visko. Pradėjau ieškoti variantų.

Pirmas dalykas, kurį pakeičiau savo gyvenime: perėjau į nuotolinį darbą ir pradėjau dirbti namuose. Tai labai sumažino streso kiekį mano gyvenime. Aš nustojau eiti į biurą ir, atitinkamai, vėluoti. Turėjau laiko sau. Vėliau pakeitęs porą darbo vietų, aš pradėjau tiek uždirbti, kad iš principo man nereikia jaudintis, kiek pinigų išleidžiu vaistams ir pasveikimui..

Antra: 2015 m. Pradėjau ieškoti naujo psichiatro, nes supratau, kiek mane užklupo mano pirmasis gydytojas. Paieškos procese radau gydytoją, kuris mane priėmė ir pasiūlė dalyvauti dvigubai koduotame naujojo antipsichozinio vaisto, dar neišleisto į Rusijos rinką, tyrime. Remiantis šio vaisto vartojimo rezultatais, iki 2016 m. Aš atgavau gyvenimą ir vėl pradėjau juoktis, nepriversdama savęs. Buvo galima šiek tiek sumažinti svorį, tačiau grįžus į senąją terapiją, svoris grįžo su skaidrėmis. Grįžimas į seną terapiją, be depresinių, periodiškai sukėlė hipomanines fazes. Hipomanija yra būklė, kai miegate mažai, daug energijos, tačiau neįmanoma suvaldyti noro daryti keistus dalykus, kurie šiuo metu atrodo nepaprastai svarbūs. Dabartinis mano psichiatras pakeitė terapiją, paskyrė įvairių normalių vaistų ir ne tik, bet ir negalėjo manęs susitvarkyti. Prasidėjo mano nuotaikų kaita.

Tuo pačiu laikotarpiu mano laikotarpiai ėmė nykti. Nuėjau pas ginekologą, kuriam man rekomendavo, ir išgirdau standartą: „Reikia numesti svorio“. Šią frazę išgirdau dabar iš kiekvieno pirmo gydytojo. Ir buvo beprasmiška jiems pasakoti mano gyvenimo istoriją, niekas nežinojo psichiatrijos, o kas yra insulino komos terapija, dar niekas nebuvo girdėjęs. Natūralu, kad niekas nesuprato, kas man nutiko.

Psichiatras papasakojo apie savo darbą ir davė patarimų, kurie naudingi net sveikiems žmonėms.

Vaikinai, mes įdėjome savo sielą į „Bright Side“. Ačiū už,
kad atradai šį grožį. Ačiū už įkvėpimą ir goosebumps..
Prisijunkite prie mūsų „Facebook“ ir VK

„Parodykite man psichiškai sveiką žmogų, ir aš jus išgydysiu“, - kartą sakė Karlas Jungas, sakydamas, kad kiekvienas turi savo anomalijų. Tačiau psichiatrė Jekaterina Dombrovskaya tokių neigiamų teiginių nepateikia, nepaisant to, kad ji praktikavosi 8 metus. Tuo pat metu savo „Instagram“ tinklalapyje Catherine pasakoja apie tai, kaip atpažinti minią psichopsusą, ką gali sukelti panikos priepuoliai ir miego trūkumas ir kodėl antidepresantai iš tikrųjų nesukelia priklausomybės.

Mes, „Bright Side“, sužinojome daug iš „ypač simpatiško psichiatro“ tinklaraščio apie žmogaus psichiką. Mes negalime dalintis.

Panikos priepuoliai

Diena nepraeina be paciento, kenčiančio nuo panikos priepuolių. Tai nepaaiškinamas varginantis stipraus nerimo priepuolis, lydimas intensyvios baimės..

Kaip įveikti išpuolį:

  • Svarbiausia yra suprasti, kad jie nemiršta nuo to. Mirties baimė yra tarsi panikos priepuolio „degalai“. Be baimės, tai tik vegetatyvinė ataka, kuri greitai pasitrauks.
  • Būk kažko atitrauktas: pažiūrėk į praeivius, skaityk ženklus, pridėk daug minčių - kad ir kas būtų, svarbu nukreipti dėmesį nuo užpuolimo.
  • Kvėpuok! Labai efektyvus metodas panikos priepuolio metu. Dėmesys kvėpavimui: lėtai įkvėpkite ir iškvėpkite dar lėčiau. Taip pat galite sulaikyti kvėpavimą ir suskaičiuoti iki 5 ar 10.

Paprastai panikos priepuolius lydi širdies plakimas, oro trūkumas, širdies, nugaros ir galvos skausmai. Tiesiog šiuos simptomus pradeda gydyti ir ištirti somatiniai gydytojai - terapeutai, kardiologai, chirurgai. Bet arba gydymas nieko neduoda, arba laikinai pašalina simptomus, kurie po to vėl grįžta..

Miego sutrikimas. Veiksmo vadovas

Nemiga ar nemiga yra labai dažnas simptomas. 99% pacientų skundžiasi: „Aš tiesiog blogai miegu“. Tiriant paaiškėja papildomų taškų spektras: nuotaikos pablogėjimas, nerimas, netgi haliucinacijos, paveldimumas ir gretutinės ligos..

Dėl to visa tai išsivysto į labai aiškią diagnozę. Ir kuo jis tikslesnis, tuo geresni vaistai bus parinkti ir kuo anksčiau jums bus lengviau. Kreipkitės į ekspertus, nes „mėgstamiausi kaimynų migdomieji“, kurie turėjo „tą patį“, gali ne tik ne tik padėti, bet ir pakenkti. Miego sutrikimo gydymas - tai psichiatrui.

Obsesiniai kompulsiniai sutrikimai

Arba Jo Didenybė OKS. Diagnozė neseniai buvo labai, labai dažna..
Tai yra nerimo sutrikimas, kai žmogų įveikia obsesinės mintys arba jis atlieka nuolatinius veiksmus. Ir dažniau visa tai tuo pačiu metu.

Obsesinės mintys: apie infekciją ar žalą, nelaimingus atsitikimus, ligas, lytinį potraukį, religiją, kolekcionavimą, simetriją ir tikslumą, agresyvias mintis, abejones dėl savo veiksmų teisingumo. Obsesiniai veiksmai: skalbimas, rankų plovimas, tikrinimas, kartojimas, skaičiavimas, kaupimasis, manijos švara, lėtumas.

Esant lengvoms formoms, jis gydomas psichoterapija. Sunkesniems vaistams.

priklausomybė nuo lošimų

Taigi, patologinė priklausomybė nuo azartinių lošimų. Kompiuteris čia, beje, taip pat priklauso. Tai tampa priklausomybe, kai žmonės nebeskiria reikiamo dėmesio darbui, nutolsta nuo šeimos ir visuomenės, patiria materialinių problemų.

Turiu iš karto pasakyti, kad psichiatrai gydo ne azartinių lošimų priežastį, o jo pasekmes: praradimo depresiją, neurozines reakcijas, obsesines būsenas - ir jie tai daro pasitelkdami vaistus. Palengvindamas paciento būklę, psichiatras siunčia jį pas psichoterapeutą ilgai ir sunkiai dirbti su sutrikimu..

Paprastai jo gydymo principas grindžiamas anoniminių alkoholikų programa „12 žingsnių“. Taip taip. Tai reiškia terapeuto, kaip lygiaverčio dalyvio, dalyvavimą. Šios ligos gydymas yra daugelio metų kasdienis darbas su savimi. Tik tai padės susidoroti su azartiniais lošimais..

Šizofrenija

Šizofrenija yra laisva sąvoka. Tai apima daugybę skirtingų simptomų, dėl kurių gali atsirasti sunki negalia, ir gali būti apsiribojama retais priepuoliais. Tik apie 1% pasaulio žmonių kenčia nuo šizofrenijos. Vyrams ir moterims šio sutrikimo rizika yra maždaug vienoda. Didžiausias vyrų pasiskirstymas būna 20–28 metų, moterų - 26–32 metų.

Mitai apie šizofreniją:

  • „Neturėjau kliedesių ir haliucinacijų, vadinasi, neturiu šizofrenijos“. Nesąmonė - tai nėra pagrindiniai ligos požymiai. Yra formų, kuriose tokių simptomų nėra, tačiau yra sutrikęs mąstymas ir emocinis-valinis nuosmukis. Tai yra akivaizdžiausi šizofrenijos požymiai..
  • „Aš susirgau suaugęs - maždaug 25 metų, o vaikystėje viskas buvo tvarkoje. Taigi, mano liga yra įgyta ir negali būti paveldima. “ Šizofrenija yra daugiausia genetinė liga. Tai pasireiškia dėl įtakos vidiniams ir išoriniams veiksniams: stresui, psichoemocinėms traumoms, socialinės sąveikos poreikiui. Manoma, kad bėgant metams liga „suaktyvėja“.
  • „Po išrašymo iš ligoninės jaučiuosi gerai. Man nebereikia tablečių. “ Šizofrenija yra lėtinė liga, kai dopamino kiekis padidėja tam tikrose smegenų srityse. Neįmanoma visiškai normalizuoti dopamino metabolizmo. Galite išlaikyti jį tam tikru lygiu tik tiksliai pasirinkdami vaistą ir jo dozę. Todėl, norint išvengti tolesnių ligos paūmėjimų, būtinas ilgalaikis vaistų vartojimo kursas..

Psichopatija

Psichopatija yra patologija, kai asmenyje skausmingai vyrauja vienas ar keli charakterio bruožai. Psichopatijos požymiai:

  • Visiškumas Patologija pasireiškia tiek įprastose situacijose, tiek patiriant stresą. Pavyzdys: jei sveikas žmogus pyksta dėl artimųjų, jis gali ant jų šaukti; jei draugai nusivilia - pareikš nepasitenkinimą; ir jei viršininkas nusimins, jis tylės. Nesvarbu, kas pykdė psichopatą - jis kalba su bet kuo.
  • Stabilumas. Patologiniai bruožai pasireiškia visą gyvenimą. Pavyzdys: vaikystėje žmogus elgiasi savanaudiškai, paauglystėje rengia beatodairiškus pabėgimus, bet kai užauga, jis tampa protingas. Psichopatai elgiasi taip pat - 15, 30.
  • Netinkamas gydymas. Psichopatas negali prisitaikyti prie gyvenimo sąlygų ir sąveikos su kitais žmonėmis. Pavyzdys: sveikas žmogus gali paaukoti savo interesus siekdamas naudos ateityje, suvaržyti emocijas, kad užmegztų svarbius ryšius. Psichopatas to nesugeba, todėl bendrauti su juo yra nepaprastai sunku.

Tokia diagnozė gali būti nustatyta ne anksčiau kaip po 15-16 metų. O su psichopatija nėra haliucinacijų ir kliedesių.

Demencija Reabilitacija artimiesiems

Norėčiau patarti žmonėms, kuriems „pasisekė“ būti šalia žmogaus, kuriam diagnozuota demencija. Priežastys yra daug, esmė ta pati: įgyta demencija, staigus atminties ir dėmesio sumažėjimas. Žmogus praranda įgūdžius net iki buities, negali pats tarnauti.

  • Būtinai nuveskite pacientą pas psichiatrą. Pasiteisinimai „šitaip nesielgiama“ neveikia. Žmogus turėtų būti ramus ir miegoti naktį. Jei tam reikia vartoti vaistus, gydytojas juos paskirs.
  • Rūpinkitės namo saugumu. Pacientas, sergantis demencija, yra mažas vaikas. Geriau, jei langai užblokuoti, viryklė ir vanduo išjungti, kai nesate namie. Apskritai stenkitės nepalikti žmogaus vieno.
  • Klasės yra labai svarbios. Parodykite pacientui ryškius užrašus, artimųjų nuotraukas. Kiekvieną dieną pakartokite su juo kurią dieną, mėnesį, sezoną. Aptarkite net paprasčiausius dalykus. Smegenys mėgsta mankštą.
  • Laikykitės ramybės, nesiginčykite ir nenusivilkite. Tavo giminaitis nebe toks, koks buvo anksčiau. Jo asmenybė negrįžtamai pasikeitė. Nekreipkite į širdį įžeidimų ar nemalonių žodžių.

Deja, rūpinimasis demencija sergančiu pacientu yra didžiulis darbas, kuris greičiausiai niekada nebus įvertintas..

Įdomu haliucinacijos

Šis reiškinys yra užmaskuotas daugybe mitų, o filmai jame vaidino svarbų vaidmenį. Tuo tarpu haliucinacijos:

  • Dažniausiai vaizdinis ir girdimasis.
  • Gali atsirasti ne tik sergant psichinėmis ligomis, bet ir sveikiems žmonėms.
  • Kartais klausos haliucinacijos „liepia“ daryti pavojingas pacientui ar aplinkiniams veiksmus. Tai tiesa. Tačiau dažniausiai šie balsai žemina, įžeidinėja, aptaria pacientą ir jo veiksmus.
  • Šizofrenijos atvejais dažniausiai stebimos klausos haliucinacijos, o alkoholizmo ir narkomanijos atvejais vyrauja regėjimas..

Antidepresantų priklausomybė

Dažniausias mitas apie antidepresantus: jie sukelia priklausomybę. Iš kur jis atsirado?

  • Ilgas priėmimo kursas. Antidepresantai veikia serotoniną, kartais norepinefriną ir dopaminą. Norėdami pakoreguoti jų lygį, reikia daug laiko. Todėl minimalus priėmimo kursas yra 6 mėnesiai. Toks ilgas laikotarpis yra tiesiog būtinas, kitaip gydymas bus nenaudingas.
  • Vadinamasis abstinencijos sindromas atsiranda staigiai nutraukus vaisto vartojimą iki gydymo kurso pabaigos. Pavojaus gyvybei nėra, tačiau pojūčiai yra nepaprastai nemalonūs: galvos svaigimas, pykinimas, silpnumas. Priklausomybės nuo antidepresantų klaidai yra abstinencijos sindromas. Jei sklandžiai ir lėtai atsisakysite vaisto, nieko panašaus nepajusite..
  • Simptomų grįžimas. Dažnai atsitinka, kad po gydymo antidepresantais kurso po kurio laiko simptomai vėl pasireiškia. Deja, neurotiniai sutrikimai ir depresija yra lėtinio pobūdžio ir juos išgydyti vienu kursu nėra taip paprasta. Be to, dažniausiai žmonės neturi galimybių ar noro bendrauti su psichoterapeutu, neišmoksta teisingai reaguoti į stresą ir patenka į tą pačią „skylę“, iš kurios antidepresantas padėjo jiems išeiti..

Įprasti psichiniai mitai

  • "Psichiatrinėje ligoninėje jie gydomi elektrošoku ir užsimaunama striukė". Tiesą sakant, elektrokonvulsinis gydymas šiuo metu nėra plačiai naudojamas ligoninėse. Strazdyninės striukės taip pat yra praeitis. Smurtą patyręs pacientas gali būti pririštas prie lovos, tačiau tik paūmėjimo laikotarpiu, kol psichozė bus pašalinta naudojant vaistus.
  • „Ligoninėje, kaip ir filme„ Splitas “, yra daugybė žmonių, turinčių susiskaldžiusią asmenybę.“ Gyvenime tai labai reta liga. Tiek, kad nežinau nė vieno psichiatro, kuris būtų sutikęs praktikoje.
  • "Žmogus gali būti lengvai įstumtas į psichiatrinę ligoninę". Ne. Jei asmuo serga psichiškai ir socialiai pavojingu, tik teismas gali atvykti į ligoninę, kad priverstų jį atvykti tiesiai į ligoninę. Posėdžio metu teismas svarstys visą medžiagą, įskaitant psichiatrų komisijos išvadas, ir atsižvelgs į paties paciento būklę. Klaidos tikimybė yra nedidelė.

Psichosomatika

Ką veikia psichika, kai neįmanoma reaguoti į lėtinį stresą? Jis sukaupia jėgų, kad pasvertų tau veido veidą ir virsta somatoforminiu sutrikimu. Tai pasireiškia skirtingais būdais, tačiau dažniausiai pažeidžiami virškinimo traktas, širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos, taip pat oda..

Verta atkreipti dėmesį į psichinę ligos priežastį, jei:

  • Prasidėjimas ar paūmėjimai yra susiję su stresu..
  • Jus apžiūrėjo visiškai, bet visi gydytojai padarė išvadą „sveika“.
  • Jus taip pat trikdo miego sutrikimai, depresija, nerimas..

Patyrę neurologai, kardiologai, terapeutai rekomenduoja pasitarti su psichiatru. Gydytojas nustatys ir diagnozuos, rekomenduos gydymą ir (arba) psichoterapiją. Bet galbūt tai atmes jūsų ligos ryšį su psichika.

Praktikos istorija

Apie 60 metų moteris su savo pusbroliu ateina pas mane pavasarį priimti. Skundai dėl sumažėjusios nuotaikos, vidinio nerimo, miego sutrikimo. Pati labai jaudina, veido išraiška liūdna. Apskritai demonstratyvių asmenų psichiatrai jaučia mylią. Ir matau, kad pacientas nėra vienas iš jų. Ji tikrai jaučiasi blogai. Bet iš giminaičio komentarų suprantu, kad ji pacientę laiko tiesiog kaprizinga moterimi.

Diagnozė yra akivaizdus depresijos epizodas. Mes paskiriame gydymą. Aš turiu pokalbį su giminaičiu apie tai, kaip svarbu stebėti pacientą ir laiku vartoti vaistus. Ji taip pat sakė, kad depresija yra ne trūkumas, o rimtas nusiminimas. Ant to ir atsiskyrė. Pora savaičių vėl susitiko. Būklė pagerėjo: pacientas gyvesnis, jau šypsosi. Po to jos daugiau nebemačiau.

Vėlgi apie ją išgirdau lygiai po metų. Taip pat pavasarį. Kitas mano giminaitis paskambino man iki ašarų. Ji pranešė, kad prieš metus su manimi gydyta moteris nusižudė. Aš šokiruotas:
- Kodėl nustojote gydytis? Kodėl mostelėjo ranka?
- Nemanėme, kad viskas paaiškės taip.

Nepaprasta istorija ir baisus artimųjų abejingumas. Sėkmingas gydymas užliejo budrumą ir sujaudino artimųjų mintis: „Ir taip eina! Tik pagalvok, raminantis gėrė. "

Nekartokite kitų klaidų. Depresiją būtinai turi stebėti gydytojas, galimos net hospitalizacijos galimybės. Tai visada yra ilgas gydymo kursas, mažiausiai 6–8 mėnesiai. Depresija turi sezoninių paūmėjimų, todėl šeimos budrumas yra būtinas.

Praktikos istorija Nr. 2

Mūsų mieste gyveno 35 metų pilietė N.. Jo žmona, vaikai, dirbo, savo sveikata nesiskundė. Tačiau vieną dieną įmonėje įvyko nelaimė: po ilgos ligos mirė pagyvenęs darbuotojas. Beje, pilietis ją matė tik visuotiniuose susirinkimuose, tačiau šis įvykis jam padarė didelę įtaką.

Po kurio laiko N. pasikeitė. Jis atvežė namo mirusio darbuotojo nuotrauką, kalbėjosi su ja. Šeimoje jis elgėsi neramiai: be priežasties neišėjo į gatvę, reiškė persekiojimo idėjas. Bet niekas tada nekreipė dėmesio į šias keistenybes..

Kartą žmona išvyko, palikdama kūdikį sūnų su vyru. Apie tai perspėjo ir kaimynas. Psichozė N. augo: jis uždarė sūnų į tualetą, paėmė kirvį ir laukė, kol jis „ateis“. Po kelių valandų kaimynas paskambino durų skambutį ir paklausė „Kas?“ atsakė: „Mes“. „Jie“ jo laukė. Jis atidarė duris ir mostelėjo kirviu.

Šioje istorijoje niekas nebuvo sužeistas. Kaimynui pavyko bėgti į butą ir iškviesti policiją. Tada buvo apžiūra, teismo procesas ir priverstinis gydymas. Bet pagalvokite apie tai, kiek žmonių praėjo pro šalį ir nusprendėte, kad tai jiems nerūpėjo, ir kiek žmonių nekreipė dėmesio į akivaizdžius laiko nukrypimus.

Geras klausimas: nebūk gelbėtojas:
Kaip gyventi su žmogumi,
kuris turi psichikos sutrikimą

Ir nepraraskite jo ir savęs

Visi, kurie bandė užmegzti ilgalaikius santykius, žino, kad tai nėra lengva. Ir jei partnerį tuo pat metu kamuoja depresija ar kiti sunkumai, tai gali tapti dar sunkesnis. Kalbėjomės su keliais žmonėmis, kurių partneriai turėjo skirtingus psichinius sutrikimus, apie tai, kokia buvo ši patirtis ir kaip išlaikyti atsargų požiūrį į partnerį, neprarandant savęs..

Interviu: Ellina Orujeva

Alyona

Su vyru ir aš kartu studijavome institute, viskas prasidėjo kaip eilinė studentų meilė. Penktaisiais metais jie susituokė, po dvejų metų gimė dukra. Šizofrenija jame atsirado po vaiko gimimo. Sunku pasakyti, kada, nes šios rūšies ligos neturi aiškios pradžios, neįmanoma tiksliai pasakyti, kada įvyko lūžis. Pirmieji ūmūs priepuoliai įvyko, kai mano dukrai nebuvo net dvejų metų. Jis pasakojo keistus dalykus, ketino palikti namus, bet nežinojo, kur ir kodėl. Aiškiai atsimenu, kad iškart pagalvojau, kad man reikia iškviesti greitąją pagalbą ir paguldyti jį į ligoninę. Aš nebijojau, verčiau jo gailėjausi - jaučiau užuojautą ir užuojautą.

Psichiatrijoje diagnozė nėra iš karto nustatoma, tai yra, negalima žiūrėti į žmogų ir sakyti, kad jis turi tokį sutrikimą. Per pirmąjį išpuolį, kai žmogus elgiasi keistai, girdi galvą ar mato haliucinacijas, gydytojai paskiria ūminį polimorfinį psichozinį sutrikimą (jis vystosi staiga, bet greitai išnyksta. - Red.). Tada pacientas stebimas, jis lankosi pas gydytoją, jį patikrina psichologas. Mūsų atveju diagnozė užtruko apie penkerius metus.

Mums buvo laikotarpis, kai mano vyras atsisakė gydymo, nors šizofrenija reikalauja nuolatinės palaikomosios priežiūros. Dažnai vaistai sukelia šalutinį poveikį, ir žmonės jų atsisako. Nustojus vartoti vaistus, atsiranda lengvumo, euforijos, geros nuotaikos jausmas, atsiranda iliuzija, kad tabletės kenkia, o žmogus be jų yra geresnis. Žmogus sustiprėja šia nuomone, tačiau valstybė svyruoja, euforija ir džiaugsmas tampa nekontroliuojami, vystosi į kitus keistus veiksmus. Po antros tokios atakos mano vyras suprato, kad reikia gydyti.

Artimieji ir draugai, be abejo, nerimauja: „Kaip gi, toks jaunas vaikinas...“ Mano draugai žino, kad nėra baimės ar atstūmimo. Jos vyro motinai atrodė, kad viskas, tai vienintelis vaikas ir tokia sunki būklė, todėl būtina nutraukti gyvenimą. Tuo metu mano vyras buvo abiturientas ir turėjo apginti disertaciją. Jie sakė: „Na, kokia disertacija yra, tegul pasirenka ką nors paprastesnio, patikrina buto skaitiklius...“ Bet galų gale jis apgynė disertaciją ir viskas buvo gerai.

Pirmieji ūmūs priepuoliai įvyko, kai mano dukrai nebuvo net dvejų metų. Jis pasakojo keistus dalykus, ketino palikti namus, bet nežinojo, kur ir kodėl

Per pirmąją hospitalizaciją mes susidūrėme su nepasitikėjimu pažįstamais, jie sako, gerai, keistas žmogus elgėsi keistai, kodėl tuoj pat eikite į ligoninę. Tarsi tai būtų bausmės įstaiga, jie tave taiko kaip bausmę, o ne padėti. Mūsų šalyje paprastai nepriimta sakyti, kad yra psichinių ligų, o kas nežinoma, visada yra baisu.

Mes slepiame ligą nuo nepažįstamų žmonių, kad vaikas neturėtų stigmos. Tačiau paslapčių iš pačios dukters nėra. Net tada, kai ji buvo maža, paaiškinome, kad tėtis turi problemų su nuotaika, jis gali būti ligoninėje ir ten būti ilgą laiką. Jie sakė, kad jei ji nori tai aptarti su kuo nors, geriau pasikalbėti su mumis. Dabar jai vienuolika, ir ji yra rami dėl ligos. Tai yra įprastas faktas, dėl kurio galite net pajuokauti. Kartą žiūrėjome seriją apie detektyvą su šizofrenija, o mano dukra sako: „Tėti, žiūrėk, dėdė yra toks pat kaip tu, tik tu ne detektyvas“.

Yra tokia „kopriklausomybės“ sąvoka - kai žmogus kontroliuoja sergantį giminaitį, stebi narkotikų vartojimą ir netgi prideda juos prie maisto. Tokiose šeimose nėra ramios atmosferos, ji labai slegia ir užima daug dvasinių resursų. Iš pradžių bandžiau paklausti: „Ar padarei injekciją? Ar valgėte tabletes? “ - ir tada ji priėjo prie išvados, kad tai buvo jo liga, ir jei jis nebus gydomas, jis turės pasekmių. Dabar aš nekontroliuoju savo vyro, man jo nereikia. Aš nerimauju, kai pablogėja jo būklė, kai jis skundžiasi kai kuriais simptomais. Bet aš taip pat jaudinčiausi, jei mano vyras peršalo, apsinuodijo.

Man visada buvo svarbu ramiai priartėti prie šio gyvenimo aspekto. Sutrikimo pavadinimas man yra kodas kortelėje. Svarbiausia, kad žmogaus būklė būtų stabili ir rami, kad jis vartotų vaistus ir būtų kuo mažiau šalutinių poveikių. Vienintelis dalykas, kurio bijojau dėl vaiko paveldimumo, bet laikui bėgant ir ši baimė praėjo.

Jei padarysite tragediją dėl ligos, tai bus jūsų gyvenimo tragedija. O kai sutrikimą suvoksite kaip tai, kas nepatogu, bet ką galite įveikti, tada viskas bus gerai. Taip, šizofrenija nėra gydoma. Bet, pavyzdžiui, cukriniu diabetu, taip pat diabetikai kasdien švirkščia insuliną. Nėra priežasties jaudintis kiekvieną dieną.

Taip atsitinka, kad žmonės labai kenčia dėl artimųjų išsiskyrimo, visą savo gyvenimą skiria sergančiam giminaičiui, pamiršdami apie save. Viena iš mano pažįstamų turėjo sūnų, kuris sirgo, ir ji man kartą pasakė: „Su vyru penkerius metus neišėjome atostogų, negalime palikti vaiko“. Be abejo, toks sunkus gyvenimas, dažnai tokios šeimos tampa uždaros arba užsidaromos savyje. Kai žmogus gyvena tik nerimaudamas dėl savo sergančio artimojo, jis lengvai gali susirgti depresija ar trauminiu sutrikimu. Mes gyvename įprastą šeimos gyvenimą: vyras dirba du darbus, auginame dukrą, einame prie jūros, einame į kiną, į barus.

Svarbu, kad partneriai aptartų ligą. Kažkas yra pasirengęs gydytis, kažkas - ne. Paūmėjimo metu žmogus jaučiasi ypatingas, jam tai patinka, ir jis nenori prarasti šio jausmo. Ar esate pasirengęs gyventi su tokiu žmogumi? Taip pat patarčiau pasverti finansines galimybes: galbūt partneris ilgai bus nepajėgus. Hospitalizacija psichiatrijoje trunka labai ilgai (kai mano vyras ligoninėje buvo tris mėnesius), šiuo metu žmogus nedirbs, ir jūs turėsite jį palaikyti. Turite pasverti savo stipriąsias puses, būti sąžiningi su savimi ir savo partneriu. Jokiu būdu nedėkite gyvenimo prie ligos aukuro, nedarykite jo savo gyvenimo centru, nebandykite būti gelbėtoju ar didvyriu..

Kai lankiausi su vyru psichiatrijos ligoninėje, buvau vienintelė žmona, motinos ir močiutės eidavo į poilsį. Tiems, kurie serga, yra ligoninės, psichoterapeutai, nemokami vaistai. O artimiesiems nėra jokios pagalbos, jie atsiduria tam tikrame vakuume. Su vyru įsijungėme į vieną socialinę organizaciją ir pradėjome rengti pagalbos grupes artimiesiems. Mes tai darome dabar..

Pavelas

Prieš keletą metų patekau į vakarėlį, skirtą vasario 14-ajai. Ten jis susipažino su savo buvusia mergina. Pradėjo kalbėti, nieko neįprasto. Tačiau po kurio laiko ji pradėjo traukulius. Suveikė trigeris, kuris, norėdamas jį paskandinti, padarė sau žalą. Melavau, kad tai atsitiktinai, bandžiau slėptis, bet aš viską supratau. Tuomet mūsų santykiai ėmė blogėti, jos nusivylimo simptomai ėmė dar labiau pasireikšti - arba aš pradėjau juos pastebėti, arba tikrai viskas toliau didėjo. Ji pasakojo apie keletą blyksčių, kurios ją skaudina, kad ji jas fiziškai jaučia ir kenčia. Skundėsi haliucinacijomis.

Prastėjant sveikatai, ji pradėjo man meluoti, o po dar vieno melo nusprendžiau, kad turėtume išvykti. Dieną po to ji nusprendė nusižudyti, po to buvo nusiųsta į psichiatrinę ligoninę. Ji praleido ten keletą mėnesių, jai buvo diagnozuotas šizoafektinis sutrikimas. Supratau, kad ji turi problemų, įtariau, kad pertrauka gali ją paveikti tokiu būdu, tačiau nežinojau, kaip nutraukti santykius, kad ji nebandytų to daryti. Aš ją palaikiau - negalėjau palikti žmogaus tokios sunkios būklės. Po jos iškrovos mes taip pat kalbėjomės, matėme vienas kitą, bet kaip draugus. Dabar ji vartoja vaistus ir ji yra geresnė.

Manau, jei man būtų suteikta galimybė užmegzti šiuos santykius ar ne, aš atsisakau. Nes daugeliu atžvilgių tai buvo neigiama patirtis tiek man, tiek jai. Aš nenoriu, kad taip būtų. Turi būti pasirengęs visiškai netikėtiems žmogaus veiksmams. Savo žodžiais ir veiksmais turite būti labai atsargūs, sutelkti dėmesį į žmogaus būseną, kad neišprovokuotumėte jo į bjaurius veiksmus.

Tai buvo sunkiausi mano santykiai. Dabar labai atsargiai renkuosi poros pasirinkimą, iki šiol neturėjau nuolatinės merginos, nors jau praėjo beveik dveji metai. Man sunku, aš susitinku su žmonėmis, matau juose panašius dalykus ir negaliu nieko pririšti. Aš turbūt išsigandau.

2014 m. Susitikome per bendrą draugą. Bendravo tik internete, abu mėgdavo programuoti. Jis iškart pasakė, kad serga šizofrenija - aš į tai reagavau paprastai, nes aš apie ją ką nors žinojau. Tada pakviečiau jį susitikti, mes vaikščiojome. Supratau, kad šis žmogus mane jaučia labai subtiliai, domėjausi juo, nepaisant to, kad jis buvo dvejais metais jaunesnis už mane. Tai buvo gerai skaitoma - niekada nesu sutikęs nei vieno bendraamžio ar vyresnio už save žmogaus, kuris būtų toks protingas ir galintis atsakyti į bet kurį mano užduodamą klausimą. Galbūt būtent jis mane ir patraukė. Susitikome kovo pradžioje, o pasimatymus pradėjome gegužę. Man tai buvo svarbus žingsnis: supratau, kad žmogus serga sunkia liga, ir ilgai galvojau, ar sutikti su santykiais, ar ne.

Anot jo, buvo pastebima, kad jis serga šizofrenija - nežinau, kaip tai paaiškinti. Mano mama dažnai įžeidinėjo jo išvaizdą, bet paskui atsistatydino, nes manė, kad anksčiau ar vėliau tai baigsis. Draugai į jį reagavo neigiamai, tik du mano draugai priėmė mūsų santykius, taip pat tikėdamiesi, kad išsiskirsime.

Jis turėjo beprotiškų idėjų: norėjo materializuoti anime personažą, sukūrė keletą prietaisų, sakė, kad naudodamiesi mechanizmais galite atnešti piešinį į gyvenimą. Aš įsitikinau, kad netrukus herojė materializuosis, bus su mumis. Jis atkakliai tvirtino: „Jei kas nors nutiks man, tu būsi jos mama. O mes Naujuosius metus švęsime treji kartu “. Niekada netikėjau, bet stengiausi nepaneigti jo idėjų. Nesąmonė apėmė visą jo gyvenimą - jis netgi galėjo pradėti kalbėti absurdiškai gatvėje, likdamas visiškai ramus, nuoširdžiai tikėdamas, kad visa tai yra tiesa.

Mūsų santykiams netrukdė šizofrenija. Mes supratome vienas kitą, palaikėme, tiesiog turėjome skirtingus pomėgius ir požiūrį į gyvenimą

Taip atsitiko, kad mes atvažiavome į kažkokią vietą, jie mus išvarė arba pradėjo juoktis. Pamenu, mes buvome sendaikčių turguje miesto centre, kreipėmės į pardavėją, ir jis pradėjo atvirai tyčiotis. Tuo metu mano vaikinas buvo paveiktas narkotikų, todėl reagavo šiek tiek užgniaužtas. Pardavėjas jį vadino vardais. Žmonės metro žiūrėjo į malonumą. Kai pamačiau merginas susitikinėjančius su žmonėmis, kurie parodė, kad turi kažkokį psichiką, aš didžiuojuosi, kad jos turi jėgų būti šalia.

Partneris nebuvo gydomas, vartojo psichoaktyviąsias medžiagas. Kelis kartus aš jam pateikiau pasirinkimą tarp manęs ir narkotikų. Kartais jis pasirinko vaistus, tačiau net jei pasirinko mane, niekas nepasikeitė. Jis ir toliau slapta vartojo, dažnai aš apie tai žinojau, bet tylėjau - tai buvo visiška kopriklausomybė.

Kažkur po daugiau nei dvejų metų jis mane apgavo - pirmą kartą, paskui antrą, aš viską atleidau. Šio pavasario pabaigoje jis susirado merginą internete, ir mes pagaliau atsisveikinome. Vėliau kalbėjomės su ta mergina, jos taip pat labai greitai išsiskyrė. Esu dėkinga, kad ji padėjo užmegzti santykius. Tiek aš, tiek jis jautėmės blogai, bet mes negalėjome to užbaigti.

Mūsų santykiams netrukdė šizofrenija. Mes supratome vienas kitą, palaikėme, tiesiog turėjome skirtingus pomėgius ir požiūrį į gyvenimą. Jis nematė prasmės įprastoje idėjos šeimoje, kur yra žmona, vyras, darbas, vaikai ir visa tai. Ir man tai buvo prioritetas, nei draudžiamų medžiagų vartojimas. Jei galėčiau ką nors pakeisti šiuose santykiuose, būčiau padaręs jam mažiau psichologinio smurto. Aš jį spaudžiau, manipuliavau, šantažavau, negalėjau susitaikyti su mintimi, kad jis teisingas ir netinka man.

Kartais bendraujame, nes jis man liko brangus. Kai žmonės yra tik draugai, lengviau priimti vienas kitą dėl to, kas esate. Po šių santykių pasikeitė mano požiūris į pasaulį, atsikračiau kai kurių stereotipų. Manau, niekada neturėtumėte teisti žmogaus pagal savo vertybių sistemą.

Vienuoliktoje klasėje nežinojau, ką noriu veikti, ir jis mėgdavo psichologiją bei psichiatriją. Supratau, kad taip pat domiuosi, nepriklausomai nuo to, ar esame kartu, ar ne. Dabar studijuoju kaip klinikinis psichologas, man treji metai.

Išgyvenęs tokią patirtį negaliu niekam patarti užmegzti santykių su psichikos sutrikimų turinčiu asmeniu. Kartą kalbėjau su moterimi, kurios sūnus buvo psichiatrinėje ligoninėje. Jis buvo be galo sveikas, tarnavo kažkokioje armijoje, paskui išvyko atostogauti, ir jam kažkas nutiko. Tada moteris tarė dukrai: „Jei dabar išeisi, aš nieko nesakysiu. Jūs esate jaunas, gražus ir matau, kad jis neatsigaus “. Žmona teigė, kad liks su juo, tačiau, matyt, neapskaičiavo savo jėgų, dėl to juos išsiskyrė skandalu. Jūs turite suprasti, ko siekiate. Jei nesuprantate, tai pakenks visiems.

Jūs turite būti pasirengęs dėl to, kad turite žengti ant savo jausmų ir emocijų: žmogus paūmėjimų laikotarpiu gali nepastebėti kai kurių jūsų poreikių, sulenks savo liniją, įskaudins jus. Ir žmogus turi iškęsti, nežinodamas, ar baigsis, ar ne. Neaišku, kaip greitai žmogus pasitrauks iš psichozės būsenos, ar jis supras savo klaidas ir atsiprašys..

Aleksandras

Mano žmona susitikdavo su geriausiu draugu - tada jie išsiskyrė, o mes susipažinome. Išvykome į autostopo kelionę, pradėjome daugiau bendrauti. Net tada, kai ji gyveno Ukrainoje, jau tada lankėsi pas psichologą, jai buvo diagnozuotas nerimo-depresijos sutrikimas. Tuomet jos tėvynėje, Donecke, prasidėjo karas. Universitetas, kuriame ji studijavo, buvo uždarytas, ir ji atvyko pas mane į Baltarusiją. Jai buvo stresas: namuose neramus, esi svečioje šalyje be draugų, jai atrodė, kad aplinkui yra priešų. Dėl viso to ji prarado dešimt svarų. Gal tuo metu aš pasielgiau netinkamai: negalėjau iki galo atsidurti jos padėtyje ir suprasti jos mintis.

Vėliau ji visiškai persikėlė pas mane, mes pradėjome gyventi kartu, susituokėme. Ir tada joje atsirado „protrūkiai“: ji galėjo nusiminti iš pažiūros nereikšminga proga, verkti, pradėti rinkti daiktus. Paauglystėje ji darė žalą sau ir vis dar daro. Kažkaip grįžau namo, ir ji tai padarė, nes nesugebėjo pateikti svarbių dokumentų ar kažko kito. Tai yra, jos manymu, jei ji padarė neteisingai, ji turėtų save nubausti.

Nežinojau, ką daryti, kaip įtikinti ją, kad neteisinga, bet tada supratau, kad tokiose situacijose logiškai elgtis neįmanoma. Norėdami jo sustabdyti, negalite paspausti mygtuko. Kai matote, kaip žmogus neracionaliai žaloja save, jūsų smegenys negali greitai išsiaiškinti, kaip elgtis tokioje situacijoje. Ir dėl šio bejėgiškumo aš pati patyriau agresiją, o tada supratau, kad visa tai įvyko dėl nusivylimo. Svarbiausia šiais laikais būti šalia jos. Kažkaip paguosti, apkabinti. Mums abiem pasidaro lengviau.

Santykių pradžioje turėjau minčių, kad jei žmogus blogai kenkia sau, jis sukelia problemų ir jums, ir sau, o jei jis dings iš jūsų gyvenimo, problemos išnyks. Bet aš sugebėjau su tokiomis idėjomis. Supratau, kad džiaugsmas, kurį gaunu ir dovanoju, yra kur kas daugiau nei neigiamos akimirkos. Žinoma, su ja būtų lengviau užmegzti santykius, jei ji nebūtų nusiminusi. Bet kiekvienas žmogus turi kažką skirtingo. Jei būčiau mažiau tingus, mūsų santykiai taip pat būtų geresni.

Mes anksčiau gyvenome keturių kambarių bute: žmona ir aš, mano tėtis ir brolis bei sesuo. Ir niekas nepastebėjo (arba visi stengėsi nepastebėti), kad jo žmona turi sutrikimų, nors jos verkimas ir riksmai buvo girdimi visame bute. Tik mano jaunesnioji penkiolikmetė sesuo žinojo ir priėmė žmoną dėl to, kas ji yra..

Tokiuose santykiuose turite būti labai kantrūs, stenkitės būti ne greiti ir lietingi. Greitai pasitraukiu ir stengiuosi kiek įmanoma labiau kontroliuoti save. Mūsų santykiai yra didelis abiejų pusių darbas. Kai susidaro sunkios situacijos, mes esame pasirengę peržengti jas ir judėti toliau. Sunkumai negąsdina. Mes sustiprinome savo santykius dėka visų nemalonių situacijų, susijusių su sutrikimu. Anksčiau turėjau stereotipą, kad depresija yra tokia būsena, kai žmogus tiesiog labai liūdnas, ir tu gali prieiti prie jo ir pasakyti: „Ei, nebūk liūdnas, žmogau“, ir tai padės. Bet žmona man paaiškino, kad tai medicininė diagnozė, o ne tada, kai žmogus negali susitvarkyti su savo jausmais..

Mano jaunuolis turi obsesinį-kompulsinį sutrikimą. Jei bandote tai paaiškinti lengviau, tai tarsi žmogus kažko išsigandęs ir bando įtikinti save, kad viskas gerai - tik visi pojūčiai padauginami iš šimto. T. y., Žmogus gali praleisti visą dieną tam tikrose mintyse ir veiksmuose, bandydamas nusiraminti, tačiau praktiškai tai nepadeda. Kuo daugiau jis bando ką nors nuraminti, tuo labiau bijo.

Mano vaikino baimė yra užsikrėsti mirtina liga, todėl jis plauna rankas ne vieną kartą, o dešimt. Arba, pavyzdžiui, bijo, kad kažkam pakenks ir praras savo kūno kontrolę. Todėl jis stengiasi išvengti aštrių daiktų: pavyzdžiui, virtuvėje guli peilis, jis stengiasi net nežiūrėti. Tai nereiškia, kad asmuo iš tikrųjų nori tai padaryti..

Su vaikinu susitikome dar neparodžius sutrikimo simptomų. Iš pradžių jie buvo tik draugai, paskui pradėjo susitikinėti. Praėjus metams nuo santykių pradžios, aš pastebėjau, kad jis turi „anekdotų“ - jis per dažnai tikrina, pavyzdžiui, duris. Anksčiau domėjausi psichiatrija ir pasiūliau, kad galbūt tai OKS. Jis sutiko pamatyti gydytoją. Po šešių mėnesių gydymo psichiatras patvirtino mano spėjimus. Iš pradžių aš sureagavau: „Na, gerai, toks keistumas“. Bet kai tai paveiks tai, ar išeisite iš namų šiandien, vėluosite ar ne, nusivylimas pradeda erzinti ir pykti. Jis galėjo ilgai sustingti, ką nors patikrinti, galų gale aš pradėjau nervintis ir pykti, jis pradėjo nervintis ir pykti, kilo ginčas, dėl to niekas niekur nevažiavo.

Pabandyti užmegzti santykius verta, jei turite daug valios - galite ištverti skandalo vakarą dėl to, kad įėjote į kambarį ne taip

Aš nesu gydytojas ir ne visada galiu teisingai susieti su OKS. Buvo laikai, kai kiekvieną dieną kildavome skandalą. Jis kažko išsigando, užsidarė. Aš maniau, kad jis užsidaro, nes nenori pasidalinti savo patirtimi su manimi. Bet dabar praėjo: aš žinau, kai jį tiesiog reikia palikti ramybėje, jis supranta, kada daryti pertrauką, galvoti apie tai, kas vyksta. Tai yra titaniškas darbas, jūs turite visą laiką daryti kompromisus.

Anksčiau mano jaunuolis turėjo daug panikos priepuolių, jo nuraminti nebuvo įmanoma. Bet dabar to nebėra, išlieka tik įpročiai: kelis kartus patraukti durų rankeną, dar kartą patikrinti, ar dujos nėra. Nors baimė, kad jūs palikote dujas, bent jau pateisinama - atsitiko taip, kad, pavyzdžiui, jis nepatiko žmogui ir bijojo, kad šiam žmogui gali nutikti kažkas dėl jo blogų minčių. Baimė jį valgo. Kai žmogus visą dieną apie ką nors galvoja, net suprasdamas, kad tai visos šiukšlės, vakare jis ima abejoti: „Kodėl aš turiu šią mintį mano galvoje, jei tai nesąmonė? Kažkas čia ne taip “. Geriausias veiksmingas gydymas yra leisti per jus visas baimę ir leisti sau bijoti. Smegenys yra suprojektuotos taip, kad jūs negalėtumėte bijoti amžinai.

Pabandyti užmegzti santykius verta, jei turite daug valios - galite ištverti skandalo vakarą dėl to, kad neteisingai įėjote į kambarį ar neteisingai pasukote durų rankenėlę. Santykiuose su OKS sergančiu asmeniu turite būti pasirengę bet kokioms partnerio baimėms. Tai, kas atrodo nesąmonė ir kurie suvokiami kaip pasakos ar vaikų siaubo istorijos, gali tapti tokio žmogaus sužadintuvais. Negalima pasijuokti iš baimių. Turite būti kantrūs, nes gydymas užtrunka ilgai. Palaikymas yra labai svarbus. Net jei partneris pykstasi ir sako, kad yra visko pavargęs ir su juo daugiau nebus elgiamasi, tai nereiškia, kad jis nenusiramins, nepasieks stabilesnės būsenos.

Patarčiau kuo daugiau sužinoti apie partnerio nusiminimus, ypač jei abu yra orientuoti į ilgalaikius santykius. Neklausykite mitų, ieškokite informacijos apie patikrintus išteklius. Kai kurios svetainės gali sukurti klaidingą vaizdą, daug tamsesnį, nei yra iš tikrųjų..

Mano artimieji ir draugai žino apie jo nusivylimą, tačiau stengiuosi nesigilinti į detales. Jie supranta, kad jis turi tam tikrų psichologinių problemų, aš jiems sakau, kad kartais jis eina pas psichologą. Kai kurie mano vaikino artimieji nepasakojo savo tolimiems artimiesiems apie jo nusiminimą. Manau, kad taip yra dėl stigmos.

Tapau labiau subalansuota, galiu patirti daugiau emocinių sukrėtimų nei anksčiau. Apskritai liga yra jausmų išbandymas. Jei mylite jį, esate pasirengęs kovoti už jo sveikatą, viskas gerai, o liga tik sustiprins santykius. Šiuo atžvilgiu jie mane vertina ir myli. Net po daugybės skandalų jis supranta, kad aš jam labai daug padedu, ir supranta, kad aš jo klausau, nesijuokiu iš jo problemų.